Spécialistes en thérapies cognitives et comportementales
L’anxiété est un état émotionnel traduisant une inquiétude, une peur.
L’anxiété c’est la vie. Même quand tout va bien, chacun de nous peut ressentir à certains moments de l’anxiété dans sa vie quotidienne. Elle peut augmenter dans des situations normales en réponse à un événement précis, par exemple dans les situations de changement.
L’anxiété devient un trouble quand cette inquiétude s’avère disproportionnée à l’événement ou lorsqu’elle est chronique. Dans ce cas, il est important de la traiter, afin d’améliorer la qualité de vie et d’en stopper l’évolution.
De deux manières :
Les troubles anxieux.
Certains troubles anxieux peuvent être classés en fonction de l’origine du déclencheur de l’anxiété :
Le traitement sera spécifique à chaque trouble.
L’anxiété est différente du stress.